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2016-04-03  15:00

〔自由時報記者蔡孟尚/竹縣報導〕近幾年在國外興起的水上運動SUP(立槳衝浪),最近悄悄在新竹縣流行起來,一群愛好者組成了水漾SUP運動俱樂部,要在縣內推廣這項親水、安全又能鍛鍊到全身肌肉的運動。

「這裡水面很平靜、沒有浪,你們怎麼會來這裡衝浪呢?」最近這些立槳衝浪運動的愛好者在縣內水域試點時,常常碰到當地鄉親對他們投注質疑的眼光,後來看他們拿出跟成人一樣高的槳來划動水面緩慢前進,才恍然大悟「原來衝浪板也可以這樣玩!」

教練衛則旭說,SUP因為沒有高速運動的危險性,所以不論大人、小孩,甚至銀髮族都可以參與,就算不喜歡久站,在面積夠寬的板上用坐的、蹲的都可以,有人划到感覺舒適的水域後就在板面上靜坐冥想,還有女性會在板上做瑜珈。

衛則旭也說,隨著探詢的人越來越多,他們也打算在新竹縣推廣這項活動,因此選定峨眉湖為據點,成立峨眉水漾SUP運動俱樂部,有空時邀集同好一起在平靜湖面上切磋SUP的玩法,不少人是全家一起來玩,有興趣的人可以透過「峨眉水漾SUP運動俱樂部」的臉書粉絲專頁和他們聯繫。

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今天就來介紹一下,2017 Starboard (KIDS RACER)這片特別的充氣板,規格是10'6*25*4.75 174L,對小朋友來說,這是一片尺寸相當實用的板型,如果家中有孩子喜歡SUP這項水上運動,其實非常推薦此款兒童板。小藍鯨有特地去泳池測試玩了一下,哇!在一開始跳躍式上板時,有稍稍不穩,但之後划了兩槳後覺得很輕巧,速度也相當快,不論是踩板尾轉彎或原地旋轉都非常容易控制,只是浮力不像成人款板型,而很像站在硬板上的感覺,讓我有多次落水的慘況。這款對於70kg以下的成人也相當適用,與其說是小孩板,個人覺得它更適合當作技巧訓練的好夥伴,可用來練習控板能力及站板平衡靈活度。各位想提升技術的板友們,真心建議可以購入此板來練習,如果能成功駕馭它,那麼代表你的技術絕對有一定的水準。板子的外觀屬於今年豪華板型的一貫配色(寶石藍&法拉利紅),視覺設計上非常的跳,能讓你在海上的辨識度超高。這次也有拍下板子的細部照片提供給大家參考,小藍鯨是很龜毛的,但今年Starboard的板型,真的讓我眼睛為之一亮。魔鬼藏在細節裡,一分錢一分貨,既然是要在海上玩,就更不能隨便,Starboard是很多國際選手指名度高的品牌,在功能板型、製作材質、使用口碑和產品保固各方面,絕對是有相當的優勢,值得大推!^^

 

 

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SUP的基本教學影片

(充氣板&划槳介紹、調整用槳長度、腳繩綁法、提板、跪坐上板、徒手滑行、徒手控板划行、跪划)


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幾天前,有位網友寫mail詢問小藍鯨應如何選擇一片入門的SUP板? 

很抱歉因最近較忙,所以沒有立即回覆您。趁今天剛好有些時間,小藍鯨準備了一些相關資料,希望能對您有所幫助! 首先,目前有很多品牌已在台灣推廣一些時間了,在充氣板的挑選上,確實會讓人不知從何下手。每個品牌都有自己專屬的風格與擁護者;此外,小藍鯨也並非所有品牌和板型都完全實際操作過,所以我不會去做任何的評比或主觀選購建議,請見諒哦! ^^

我會建議新板友,第一次入手的SUP板可優先考慮全功能板,怎麼說呢?因全功能板型在各項環境的條件下都是一片很容易上手的優質板型,而且尾舵都屬於固定型軟性材質設計,讓您就算在激流區也不用擔心!建議可優先入手全功能板來訓練個人技巧,然後未來再針對個人需求項目去選擇進階板型。 

以小藍鯨自身已實際操作過的全功能板型來說,以下這兩款都是您可以去留意和選擇的!
 
Red Paddle(紅槳) 10,6 
長10,6*寬32*厚(高)4.7 
承重約100kg 

(這款是很多人的入門板,小藍鯨也不例外!2017款承襲紅槳操作性能優勢,真的很好上手,且新材質非常輕巧,背包揹上完全無感,讓您騎車也可前往下水點,是一片擁有超多口碑的優秀板哦!) 

Starboard(小土人)10,0 

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上週有位上完基礎SUP運動員課的學員傳了一封訊息給小藍鯨,詢問應該如何選購一片可用來自己划或親子共划的板型。其實看到這封訊息,我會心一笑了,噓...小聲點喔!因為之前有很多家庭板友群可能會出現以下這番話…….........

馬麻或者把拔:「我覺得目前家裡的SUP板好小喔!且浮力不是很大、孩子們也喜歡玩水,我們來換一片大一點的板子,可以和你共划或帶著孩子一起划,是不是很棒?」

另一半通常當下聽到都會覺得這個主意很貼心,只要想到將來可和對方或孩子們一同玩樂,就毫不考慮地敗下去!

結果咧!……新板到手後……有沒有真的……,那可就不一定囉!哈
(應該大部分是自己想要換新板的因素多那麼一滴滴!呵 誰叫新板太吸引人! ^^)

好......趕快切入正題,今天就來跟大家聊聊家庭板的不二選擇:

Red Paddle 12.6(探索系列)
長  12.6
寬  32
厚(板高)5.9

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腳繩是一個具有彈性的橡皮繩,一端綁在你的腳上,一端連繫著浪板,腳繩是一個非常重要的安全配備,這條簡單不過的橡皮繩卻是你在海中聯繫唯一的安全繩索,連繫著你跟你的浪板。在海中斷腳繩可能會讓你生命受到威脅,你必須自己從外海游回來,所以如果你是一個不善游泳的玩家,小藍鯨建議買好一點的腳繩,挑選腳繩要選鮮豔明亮舒適的,再來就是彈性,購買時要親手試拉看看來判別彈性的好壞,小藍鯨的好兄弟Alvin教練就有在國外衝浪斷繩掉槳的恐怖經驗,有時不是自己會游泳就好,有沒有足夠的體力游回岸上才是重點,腳繩依自己使用狀況一定要定期更換,因連結處金屬會金屬疲勞,被大浪蓋過數次後耗損就會出現,尾舵割損腳繩也經常發生,因此如果從事危險係數較高的水上活動一定也要搭配救生衣才是王道。

 
如何選擇SUP腳繩:
SUP腳繩跟衝浪腳繩原則上是一樣的,用途上廣泛分為兩種 
(1)開放水域 (2)平靜水域
 
長度:
1.開放水域(同衝浪款的腳繩)
腳繩長度建議10尺款以上,腳繩要選擇長的主因是當你駕乘板子失敗落水時,板子會因海浪推動動力下打到自己,選擇短的腳繩就會發生這樣狀況,但當你的腳繩長度長於板子時,就不太會發生這樣的情形,長的腳繩在從事開放性水域的水上活動比較安全,缺點就是水阻會多了一些喔!
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